- ゆきにゃ（アドバイザー）
完全に精神を病んでいるようですね。でも、よく考えてください。
あなたが自分で自分の体と生活を痛めつけてもなんの解決に
なりませんし、彼女に対するつぐないにもならないですよ。
もう過ぎてしまったことは、白紙に戻すことはできませんし、
やり直すこともできません。でも、忘れてしまうにはあなたも
そして私もひどすぎる仕打ちをしてしまってますよね。ですから、
これから自分に何ができるのか考えてみましょう。
私も同じく罪悪感でいたたまれない気持ちになったことがあります。
私は当時海外におり、日本に遠距離恋愛中の彼がいました。が、
海外に一人でいる寂しさとつらさで、同じ学校にいる別の日本人と
付き合い始めました。 でも、日本にいる彼もあきらめきれなかった
私は彼にそのことを告げることができずにいました。
ある時、日本にいる彼が私を尋ねに休みを取って来てくれることに
なりました。それでも浮気している真実を彼に告げることができず、
私を尋ねて始めて彼から気づく状況になってしまったんです。
彼は非常に傷つきました。それでも、私がそれから半年後に日本に
帰ってくるまで待っていてくれました。
結局今は別れて（それも私から）しまっていますが、今考えてもなぜ
あんなことをしてしまったかと後悔していて、彼があまりにいい人で
私のことを思ってくれていたかを考えるとものすごい罪悪感を覚えます。
でも、私はそれで後ろ向きに罪悪感に悩まされたりするのはよくないと
思います。あなたはそれだけの罪悪感を感じている、ということに
まず自信を持ってください。
確かにやってしまったことは誉められることではありませんが、浮気して
も全く悪びれず過ごしている人たちだってたくさんいるんですよ。
ただ、そこで心理的に感じて悩んでいるだけでは進歩がないと思います。
いったい自分になにができるのか考えてみてください。
彼女に電話をして正直に謝ってもいいじゃないですか。別に彼女と寄りを
戻そうと思ってなくてもかまいません。
それから、今度はそんなことにならないように、彼女を幸せにするように
努力してください。その彼女が以前傷つけた彼女ではなくてもです。
自分が悩んでいることが無駄にならず、次へのステップとして前向きに
役立てるんだということに気づけば楽になると思いますが・・・。
- 西出幸代（アドバイザー）
私は同じ様なとは言いませんが、かつて私も長いトンネルに居るような
牢屋にずっと閉じ込められた様な時期がありました。
人間は一つの事に悩むとその事だけに囚われて結局は死ぬしかないと
思い込む人が多いです。
貴方はそうならないで下さいね。私は５回ぐらい病院に運ばれています。
今、思うとなんて馬鹿な事をしたんだろうと思います。私は短大に
通っていますけど、恋愛もうまくいかず授業もやる気が出ず、辛い想い
をし人を信じる事さえも出来ないままでここに居ます。でも後輩で
２人は私の気持ちと同じ様な人が居て今はその２人だけを信じています。
あなたもきっといい出会いが必ずいます。いま全然やる気が無くても
今、動けば必ずしもいい結果が得られるんです。頑張って下さい。
- sesame（アドバイザー）
すごく良くわかります。実は私もトンネルの中にいます。今の彼女を
好きな気持ちと、前の彼女に対しての罪悪感と。
今の彼女と、前の彼女とどちらが好きで、今の自分の選択に間違いは
なかったか。そして、きっと一人で居る前の彼女を思い出しては
また罪悪感にさいなまれる。
ちょうど一年前に同じことを経験しました。今でも罪悪感はぬぐえて
いません。感動も少なく、食欲もありません。今のあなたと同じ状態
です。でも、最近、少しづつ軽くなりましたが、まだまだです。
しかし、あなただけに問題があったのでしょうか？あなたの心が彼女で
満たされていれば、「浮気したい」とあなたに思わせた彼女はあなたに
対して、「何か」が足りなかったのでは？こんなことを書くと、浮気を
正当化しているようで、非難を浴びそうですが、必ずしも否定はできな
いはずです。
初めての彼女とかっていうのはあまり関係なさそうです。どれだけ親密で
あったかが罪悪感に比例してるような気がしますね。でも、初めてで
４年も交際していれば、罪悪感もひとしおでしょう。
世の中の男と女の関係には、よくあることです。むしろ、男と女の関係が
壊れるのは不倫とかじゃない限り、「他の誰かを好きになってしまった」
がほとんどではないでしょうか。「嫌いになった」というのは少ないと
思います。私は「これは世の常だから、しょうがない」と考え、罪悪感
と戦っています。
この状態が男女逆転したとしても、一方的に去ったものは多かれ少なかれ、
罪悪感は感じるはずです。世の中の常だから、しょうがないのです。
男女の仲にはよくあることで、いくら考えてもしかたのないことです。
どうしても考えたくないのなら、前の彼女とヨリを戻しましょう。
それができないなら、考えないことです。とは言っても、そうはいかない
から相談してるんですよね。
世の常と思い込むか、考えないようにするか、前の彼女とヨリをもどすか。
前者は時間がかかりますけど、がんばりましょう！！
- SAKI（アドバイザー）
あなたの悩み読まさせていただきました。はっきり言わせていただき
ます。あなたはだらしない人ですね。あなたが浮気してしまったのは
彼女にも責任があると思います。彼女にはあなたが夢中になるほどの
魅力がその時にはなかったということですから。
だからやってしまったものは仕方ないのです。どんなに悩んでも事実は
変わりません。問題はその後です。彼女に別れてって言うときに、
彼女の友達と浮気したことと浮気をした理由をはっきり言いましたか？？
ただ「結婚したい人がいるから別れてくれ」では彼女も納得いかないと
思いますよ。４年間も付き合っていれば彼女だって結婚を考えていたと
思います。
第３者から見ればあなたは甘ったれてます。はっきり理由も言えないやつ
なんて浮気する資格ないです。女は男が思ってるほど弱くはないです。
はっきり言ってあげるのもやさしさなんですよ。
それと、何もやる気が起きないじゃなくてやる気を起こしてないだけじゃ
ないですか？過去のことにこだわってるひまあったら今やらなきゃいけな
いことをやれって感じです。
このままの生活しててもなにも変わりませんよ。誰も手助けなんてして
くれないし。とりあえず昼と夜が逆転した生活をもとにもどして、
健康になることからやってみてはどうですか？それでは辛口の回答で
ごめんなさいネ！これにこりずにまた相談しにきて下さい。
それでは！！
- とも（アドバイザー）
ちょっと見当はずれだったらごめんなさいね。初めはまったく訳が
わからず回答不能とさえ思いました。自分から別れてくれといって、
はじめの３ヶ月は彼女から頻繁に電話があった。それがなくなって
さらに３ヶ月、罪悪感から？体調が狂った。
昼と夜が逆転し、食欲がなくなり、眠れない。健康状態が最悪なので
就職しても一ヶ月持たない。やる気が起きない。感動がない。
さみしかったんじやないんでしょうか。浮気の彼女とも別れたのかな。
罪悪感からうんぬんというのと、仕事が続かないというのと、どうも
話が別のような気がするのですが。
このままずるずると思いを引きずってしまうと、なんだか次々に女性を
かえて、いつも満たされなくて、というパターンなってしまいそう。
確かに初めての女性には特別の思い入れがあるのでしょうが、終わって
しまったこと。どうか元気をだして新しい仕事に、新しい恋に果敢に
アタックしてください。ここらで気分転換に旅行にでもいかがでしょうか。
- kenji（アドバイザー）
僕は恋愛経験が多くもないし少なくもない方だと思いますけど、
僕なりの意見を言わせてもらうと、そこまで考え込まなくても
良いんじゃないかと思います。
だって人間自分が一番可愛いわけでしょ。自分のやりたいように
やって失敗したら、次回それをふまえて考えればいい訳だし、
無理に一人で考え込んで悲劇のヒロインじゃないんだから・・・
僕だって浮気なんていっぱいしていますよ。今の彼女の時も、
その前の彼女の時もそのまた・・・・
でも、彼女のことを嫌いにはならなかった。だって嫌いになったら
浮気じゃなくて本気じゃないですか？？
相手が、処女だからとか、そうじゃないとかはあまり関係ないと思うよ。
もし、浮気相手が好きになったなら、きっと彼女にはない何かを
持っているからじゃないのかな？
最後に一言。自分の考えを持って頑張って下さい。まだこれからですよ。
- TAKASHI（アドバイザー）
あなたは昔の彼女にとても失礼な事をしてしまいましたね。
半年経って事の重大さに気づいた訳ですか。今のあなたに
感動が無くなってしまったのは、きっとバチが当たったんだと
思います。
あなたに突然別れを言われて、彼女はずっと寂しい思いをしてきて、
それが今になってあなたに帰って来たのでしょう。だから今は、
沢山苦しむべきだと思います。
同じ人と長く付き合っていたり、現実をみるようになると、あなたが
考えてしまったような「自分がもの凄く狭い世界にいるような意識」
というものに囚われる事がある人はいると思います。
それは、恋愛経験が浅いと特にそう思いがちになる人は多いんじゃな
いでしょうか？でも、だからといって一方的にその恋を終わらせて
しまうというのは問題あると思います。あなたは昔の彼女に謝るべき
だと僕は思います。
自分のした事を心から反省することによって、あなたの心に空いた穴は
塞がるでしょう。
- ありんこ（アドバイザー）
あなたが本当に彼女の友達のコトを好きなら「別れてくれ」って
彼女に言ったのはまちがいじゃない。最初の彼女だからって
特別気にすることでも無いと思う。
好きじゃなくなったのにダラダラとつきあっても彼女に悪いし、
気まずくなったりわかれづらくなったりするから。
でも４年間もつきあってた彼女にいきなり「他に結婚したい人が
出来た」っていうだけじゃちょっとかわいそうだと思うし
もしあなたが彼女の立場だったらそうことを考えてみて欲しい。
罪悪感がこみあげるってことは悪いことをしたっていう気持ちが
あるわけだから、もっとちゃんと彼女と話し合えば良かったと思う。
今，あなたがすべきことは今の彼女を大切にすることだと思う。
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